Специальные комплексы лечебной физкультуры и физических нагрузок в условиях лечебного бассейна до известной степени позволяют создать относительную невесомость тела, уменьшить осевые нагрузки, снизить степень ортостатических реакций. Тренировка к возрастающим физическим нагрузкам, адаптация к вертикальной позе, ходьба в условиях бассейна происходят без резких изменений в состоянии сердечно-сосудистой системы, обеспечивая более оптимальный тренирующий эффект лечебной гимнастики. Поэтому в программу реабилитации были включены лечебная гимнастика в воде и плавание.
Целенаправленная лечебная гимнастика в воде оказывала положительное влияние на функциональное состояние карпюреспираторной системы, регуляцию сосудистого тонуса и нервно-мышечный аппарат, что проявлялось в повышении показателей сердечного выброса, увеличении скорости кровотока, улучшении мышечного тонуса.
Результаты проведенных исследований показали, что неадекватные чрезмерные физические нагрузки в раннем ре-адаптационном периоде после длительной АНОГ приводят к срыву компенсаторно-приспособительных возможностей организма, что прояаляется в резкой активации калликреинкининовой и симпатоадреналовой систем, отрицательных сдвигах центральной и периферической геодинамики, снижении сократительной способности миокарда, нарушениях функции нервно-мышечного аппарата. Поэтому в данный период для восстановления нарушенных функций и предупреждения резких реадаптационных проявлений необходима строгая регламентация двигательной активности.
В процессе исследований было показано, что, в отличие от практики спортивной медицины и спорта высоких достижений, при постгиподинаМических состояниях, как и после продолжительных КП, продолжительные умеренные физические нагрузки на толерантном уровне предпочтительнее для восстановления основных функций организма, чем кратковременные физические нагрузки на субмаксимальном и максимальном уровнях.

Постовой: Если Вы хотите чувствовать себя после сна превосходно и бодро – Вам необходимы ортопедические изделия Огонёк, которые станут залогом здоровья и прекрасного самочувствия!