При беременности женщины не так редко входят в ряды страдальцев от изжоги. Эта проблема известна врачам как желудочно-пищеводная болезнь отлива. Словом «изжога» часто описывается забрасывание кислотного содержимого желудка в пищевод. Влияние будущего ребенка и гормональные изменения в течение беременности способны провоцировать приступы изжоги снова и снова.

Среди приятных новостей есть тот факт, что изжога часто проходит навсегда после родов. Но существует несколько правил, которые способны помочь беременным женщинам чувствовать себя лучше.

У некоторых будущих матерей приступы изжоги проявляют себя лишь в некоторые периоды беременности, но начаться это может в любой момент.

При беременности изжога устраняется тем же образом, что и обычная. Изменения присутствуют только в некоторых лекарственных препаратов и, возможно, образе жизни. Прочитайте несколько способов:

Поменяйте свой режим питания. Желательно принимать пищу поменьше и почаще. Прекратите прием пищи за 2-3 часа до сна, устраните из привычек ночные перекусы. Нельзя увлекаться продуктами из шоколада – это ослабляет клапан между пищеводом и желудком. У многих беременных женщин приступ изжоги случается, если они съели что-то, в чем содержится много кислоты (апельсины, помидоры). Также лучше отказаться от кофеина. Если вы заметили, что приступ изжоги возникает после того, как вы съедаете какие-то определенные продукты, исключите их на время из рациона и после проследите, на самом ли деле именно они провоцировали изжогу.

Если изжога мучает вас в основном по ночам, поднимите подушку выше. Желательно приобрести более жесткие подушки.

Принимайте лекарства, которые обезвреживают кислоту. Лекарственные препараты, в составе которых есть бикарбонат натрия, не допустимы для беременных женщин, так как они способны привести к задержке жидкости в теле, вместо них необходимо покупать препараты с карбонатом кальция. Не используйте соду! Перед тем, как пить какое-либо лекарство, попросите рекомендацию у доктора.

Если помнить данные несложные рекомендации, то очередной приступ изжоги в течение беременности не омрачит вашу жизнь.