Как избавиться от простуды – тема сегодня распространенная. Но очень многиепростудившиеся, пытаясь справиться с простудой, допускают ошибки, которые могут обернуться не самыми лучшими последствиями для здоровья. Итак, постараемся разрешить часто встречающиеся заблуждения.

Заблуждение первое: простуду лечить не надо – болень пройдет сама.

Это неправильное убеждение заставляет больных людей вставать и идти на работу в холод. И вот, кашляя и чихая, этот едет человек в троллейбусе и с радостью делится своими болячками с окружающими, а оказавшись в коллективе, заразит еще и сотрудников. Кажущееся безобидным недомогание способно вызвать серьезные осложнения (воспаление носовых пазух, пневмония, отит, бронхит и даже менингит). Вовремя принятые меры не только уменьшат продолжительность болезни, но и устранят возможные его нежелательные последствия.

Заблуждение второе: капли следует закапывать в нос регулярно, пока нельзя будет нормально дышать.

Сосудосуживающие капли продают для того, чтобы больной легче преодолел самый острый период насморка, и прибегать к ним нужно в течение не более четырех суток. Постоянное воздействие на слизистую уменьшает защитные и очищающие свойства носа, в нем появляется жжение и сухость, застаивается циркуляция крови не только в дыхательных органах, но и в мозге, приходят приступы головной боли, ухудшается зрение, ослабляется обоняние.

Третий миф: самым лучшим способом избавления от простуды является чай из трав с малиной.

Этот метод не представляет опасности не для каждого. Довольно часто целебные травяные настои обладают мочегонным эффектом, а отвар малины может нести опасность для людей с сердечными заболеваниями. В ввиду этого лицам, имеющим проблемы с сердцем и больные почки, подобными методами лечиться не нужно.

Четвертый миф: простуда – это недомогание, которое связано с переохлаждением, а не с инфекцией, и простуженный индивид не способен кого-то еще заразить.

Нахождение в холоде может лишь уменьшить способность организма активно сопротивляться заражению и поэтому человек простужается, стоит только слегка устать и ослабнуть. У каждого человека в верхних дыхательных путях находятся различные бактерии, естественно и вредоносные, которые не причиняют вред, пока иммунитет работает без остановки.